Bismillah
Assalamualaikum
Dah lame tak jengah kat sini....Makcik sibuk ler..Jom cite r pasal makan aku dalam nak berdiet ni...
 |
| Hua hua hua hua Diet oh diet..emmm.....Berapa kali dah cube tapi tak pernah menjadi..emmm..Diet ni subjektif sangat kan.Macam 2 sebab kenape orang nak berdiet..Ni diet bukan nak kurus bagai,tapi memikirkan umur dah bertambah,penyakit pun mudah nak singgah..Ohhh takut..Tapi kalau Allah nak uji jugak kite,terima la seadanye..kene redha....Bak kate pepatah `baik cegah dari merawat`.HAHA ..ye..ye..ooo la kau ...Dalam otak ni pikir jgk,kalu dgn berdiet ni berjaya dpt berat yg ideal kira ok la kan..Itu satu bonus....I suke klu baju lame yang dalam lemari tu boleh pakai balik...miahhhhhaaa....Jadi moh la kite mule kan pelahan 2...^_____^ Aku dgn nasi mmg tak boleh di pisah kan okehhhh.....huhu..Adoiii... Jadi agak sikit susah nak mula kan diet without nasi ni.Dah la sekarang ni tak sempat nak bererobik .,nak main badminton ngan bdk 2 ni pun tak sompat ...Mase mmg terhad......Mengalahkan orang penting kan,siap nak sibuk bagai... Jadi aku ni kene la create menu yang pelbagai utk plan diet konon 2 aku ni...Menu yang agak 2 aku boleh kenyang tanpa makan nasi yang banyak...huhuhu Start dengan makan buah...Sebelum ni makan jugak,tapi sekarang kene lebih kan la ye.. .jpg)             Harap 2 boleh la berterusan buat cenggini...Badan pun rase selesa bile kurangkan nasi n makan berminyak....muahhhh.....Nanti ade menu baru boleh la den share lagi..........babai... |
No comments:
Post a Comment